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LE MANAC'H Stéphane

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Longue

33.000km
Erquy
29/04/2017

Cumul

391km

10 KM

00:41:59
(vma 15.87)

SEMI

01:33:02
(vma 15.98)

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

29/04/2017	Landes et Bruyères	Erquy	22	33km	83/991	8.38%	02:52:50	00:05:14	Trail	35/V1M
05/06/2016	La Vaillante - (Erreur d'aiguillage pour tous au km 2)	Saint-Brieuc	22	20km	267/292	91.44%	02:28:02 ^RP	00:07:24	Nature	73/V1M
26/10/2014	Petite Virée au Bord de l'Ic	Binic	22	12km	242/289	83.74%	01:15:06	00:06:15	Nature	69/V1M
04/05/2013	Landes et Bruyères	Erquy	22	32km	303/908	33.37%	03:15:07	00:06:06	Trail	/VEM
07/04/2013	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	23km	68/215	31.63%	02:13:33	00:05:48	Nature	/VEM
17/03/2013	Défi du Gouët	Ploufragan	22	15.5km	58/104	55.77%	01:24:53	00:05:29	Nature	/VEM
10/02/2013	Trail Glazig - Découverte	Plourhan	22	0km	63/384	16.41%	01:10:28		Nature	23/V1M
30/10/2011	Courir à Binic	Binic	22	22km	68/123	55.28%	02:08:07	00:05:49	Nature	35/V1M
10/04/2011	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	13km	191/342	55.85%	01:21:51	00:06:18	Nature	/VEM
13/02/2011	Trail Glazig	Plourhan	22	15km	275/394	69.8%	01:51:34	00:07:26	Nature	/VEM
11/04/2010	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	22km	40/265	15.09%	01:55:53	00:05:16	Nature	17/V1M
14/07/2009	Courir Sur La Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	164/404	40.59%	00:46:35	00:04:40	Route	52/V1M
05/07/2009	Course de l'Ic	Pordic	22	15km	138/334	41.32%	01:18:05	00:05:12	Nature	55/V1M
27/06/2009	Course Nature des lacs	Jugon-les-Lacs	22	13km	33/118	27.97%	01:10:39	00:05:26	Nature	11/V1M
05/10/2008	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	15km	34/178	19.1%	01:02:57 ^RP	00:04:12	Nature	16/V1M
23/08/2008	Courir à Binic	Binic	22	10.4km	90/446	20.18%	00:48:20	00:04:39	Nature	35/V1M
14/07/2008	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	145/404	35.89%	00:44:24	00:04:26	Route	41/V1M
02/09/2007	Trail Vert et Bleu	Plourhan	22	17km	22/108	20.37%	01:24:12	00:04:57	Nature	13/V1M
19/08/2006	Courir à Binic	Binic	22	14.7km	39/175	22.29%	01:07:41	00:04:36	Nature	17/SEM
14/07/2005	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	201/374	53.74%	00:47:47	00:04:47	Route	83/SEM
03/10/2004	Semi-Marathon de la Torche	Pont-l'Abbé	29	21.1km	246/871	28.24%	01:33:02 ^RP	00:04:25	Route	94/SEM
24/08/2002	Courir à Binic	Binic	22	15.8km	101/240	42.08%	01:15:31	00:04:47	Nature	41/SEM
22/06/2002	Corrida de Langueux - Populaire	Langueux	22	10km	186/872	21.33%	00:41:59 ^RP	00:04:12	Route	89/SEM
28/10/2001	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1739/3784	45.96%	01:43:22 ^RP	00:04:54	Route	817/SEM

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